Ბაღის ნაკეცის ახალგაზრდა მაკრავები ბაღურების ცხოვრებას ამარტივებს იმით, რომ მათ აქვთ სპეციალურად ჩამოყალიბებული მასალები, რომლებიც გადანაწილებულია წნეხი მაშინ, როდესაც ისინი იჭერიან. ეს თანამედროვე დიზაინი ძალიან განსხვავდება ძველი ტიპის სწორი მასალებისგან. ერგონომიური მუხლები ფაქტობრივად ამცირებს იმ ხელის დაჭერის ინტენსივობას, რამდენადაც 30-დან 40 პროცენტამდე. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანებს შეუძლიათ განახორციელონ ნაკეცი ბევრად უფრო გრძელი დროის განმავლობაში, სანამ მათ ხელები დაიწყებს ტკივილს. ბაღის ინვენტარის შესახებ ახალგაზრდა კვლევამ ასევე რაღაც საინტერესო გამოავლინა. როდესაც განიხილებოდა ინსტრუმენტები მაღლის და ტექსტური ზედაპირებით, ბაღურები ახდენდნენ მნიშვნელოვნად ნაკლები ხელის ტკივილის შესახებ ანგარიშს მრავალი დაჭრის შემდეგ. რატომ? უკეთესი დაჭერა ამცირებს ინსტრუმენტის ხელში გადაადგილებას და ამოხსნის ზომას იმ მგრძნობიარე ადგილებიდან, სადაც ჩვენი ხელის ტანი ბუნებრივად ებრუნება სხვა საგნებს.
Ინსტრუმენტის დამხმარე ნაწილის ფორმა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კისრის ბუნებრივ პოზიციაში შესანარჩუნებლად, რომელიც მთლიანად პირდაპირი და უმნიშვნელოდ წინ დახრილი პოზიციების შუა მდგომარეობს. ეს ხელს უწყობს ნერვების შეჭიმვის თავიდან აცილებას და შეამცირებს კარპალური ავადმყოფობის განვითარების ალბათობას. ინსტრუმენტები პირდაპირი დამხმარე ნაწილებით ხელკისრს აძლევს 25-35 გრადუსიან უხერხულ დახრას, რაც ხელმეორედ გამოყენების შემდეგ იწვევს სერიოზულ დატვირთვას. იმ დამხმარე ნაწილებს, რომლებიც ხელის ნახევარში უფრო გაფართოებულია და ჭრის ზღვართან უფრო ვიწროა, მნიშვნელოვანი გავლენა აქვთ. ასეთი კონსტრუქცია უკეთესად ანაწილებს წნევას ხელზე და შეესაბამება ჩვენი ხელების ბუნებრივ მუშაობის პრინციპს, რაც უფრო კომფორტულ ხდის ხილის ჩამოჭრის პროცესს გრძელი დროის განმავლობაში.
Სახვრეტი მაკრატლები ინკორპორირებული აქვთ რამდენიმე შოკის შემსუბუქების ფუნქცია:
Ლაბორატორიული გამოცდები, რომლებიც 500 მი consecutive ჭრის იმიტაციას ახდენს, აჩვენებს, რომ ეს სისტემები გადაცემული ზემოქმედების ძალებს 68%-მდე ამცირებს. მძიმე პირობებისთვის შემობრუნებადი ქვედა დამხმარე მასალები ხელის მორჩილობის დაძაბულობას ახერხებს ხელის ბუნებრივ მოძრაობასთან შესაბამისობაში მოყვანით.
| Მასალა | Შოკების აბსორბცია | Მდგინარეობა | Მოვლის საჭიროება |
|---|---|---|---|
| Თერმოპლასტიკური რეზინი (TPR) | Მაღალი | 5+ წელი | Გასუფთავება სახსნით |
| Santoprene® | Ზომიერი | 7+ წელი | Არ გამოიყენოთ გამხსნელები |
| Მიკროუჯრედისებრი ქსოვილი | Სასარგებლო | 3–4 წელი | Გამოშრივება ჰაერზე გამოყენების შემდეგ |
Უმაღლესი მწარმოებლები ახლა აერთიანებენ ორ ან მეტ მასალას ფენებად ხელმისაწვდომობებში, რომლებიც არის ხსნადი ქსოვილის ბირთვები აბრაზიულად მდგრადი გარე სვეტების შიგნით. ტექსტური ნიმუშები – ჩაზნექილი, ნაკრძალი ან რქისებრი – უზრუნველყოფს საიმედო თავსებადობას, მიუხედავად იმისა, რომ ხელები სველია, რაც მნიშვნელოვანია მთელი დღის მანძილზე კომფორტისა და უსაფრთხოებისთვის.
Სწორად შერჩეული ხელსაწყოს ხელაკი მნიშვნელოვნად ამცირებს წნეხის არეალების წარმოქმნას, რაც კუნთების სწრაფ დაღლას იწვევს. 2027 წლის ჟურნალ Journal of Hand Therapy-ში გამოქვეყნებულმა კვლევამ გამოავლინა, რომ ბაღურები, რომლებმაც უნდა იმუშაონ არასაჭირო ზომის ინსტრუმენტებით, ორ საათიანი ტყენის შემდეგ 40%-ით უფრო სწრაფად დაიღლეს. ადამიანები, რომელთა ხელის სიგანე შვიდ ინჩზე ნაკლებია, ხშირად ძალიან მკაცრად იჭერენ ხელსაწყოს, ზოგჯერ 23%-ით მეტი ძალის დატვირთვით. ასეთი კომპენსაცია მკვეთრად ამატებს რეპეტიტიული დატვირთვის შედეგად დაავადების რისკს. საბედნიეროდ, ახალი ერგონომიული დიზაინები ამ პრობლემას პირდაპირ ებრძვიან — სამი სხვადასხვა ხელის დაჭერის რეჟიმით და მოქნილი თითების მხარდაჭერით. ისინი შეიძლება მორგებული იყოს 2,5 ინჩიდან 4,5 ინჩამდე ხელის ზომისთვის, რაც უმეტეს ზრდასრულ ადამიანთა ხელებს მოიცავს.
| Თვისება | Სტაციონალური სისტემები | Მორგებული მოდელები |
|---|---|---|
| Კლავისის წინააღმდეგობა | Ერთი დატვირთვის პარამეტრი | 5-ეტაპიანი მორგებადი |
| Მოძრავობის მოქნილობა | Ფიქსირებული 45° კუთხე | 30°-90° მორგებული რკალი |
| Ხელის დაღლილობა | 55% უხერხულობის შესახებ შეტყობინება | 18% აღნიშნავდა უხერხულობას |
cailebis მაღალი ხარისხის მაკრატები მილიმეტრამდე ზუსტად არის გათვალისწინებული, რომ შეესაბამონ სხვადასხვა ხელის ძალას და მექანიკას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ართრიტით დაავადებული ადამიანებისთვის. მაკრატები აღჭურვილია შემობრუნებადი ღერძით, რომელიც შეესაბამება ხელის ბუნებრივ მოძრაობას და ამცირებს ხელის მოტრიალებას გამოყენების დროს. ბაღის ექსპერტების მიერ ჩატარებულმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ამ ინსტრუმენტების გამოყენებისას ხელის სტრიქონზე დატვირთვა 33%-ით ნაკლები იყო სტანდარტულ მოდელებთან შედარებით. რაც განსაკუთრებულად გამოირჩევა, არის ფიზიკური თერაპიის პრინციპებზე დაფუძნებული დიზაინი. ისინი საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს, რომ შეინარჩუნონ ზუსტი კონტროლი, რაც უზრუნველყოფს სუფთა და ზუსტ ჭრას ტოტებზე. რვა კვირის განმავლობაში ჩატარებულმა საველე გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ბაღებში მუშავი ადამიანები მნიშვნელოვნად, დაახლოებით 42%-ით ნაკლები დატვირთვა განიცადეს მხედან.
Თანამედროვე ტუჩები ახლა იყენებს თვითმფრინავის კლასის ალუმინს და კომპოზიტურ მასალებს, რომლებიც წონას 30-40%-ით ამცირებს ძველი ფოლადის ვერსიების შედარებით. მსუბუქობა მნიშვნელოვან განსხვავებას ქმნის მაშინ, როდესაც მუშაობთ თავის ზემოთ ან განსაკუთრებით დიდი ხნის განმავლობაში აჭერთ ტოტებს. ინსტრუმენტების ერგონომიკის ჟურნალში გამოქვეყნებულმა უახლესმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბაღურები, რომლებმაც ისარგებლეს 10 უნციაზე მსუბუქი ტუჩებით, ერთი საათიანი უწყვეტი ჭრის შემდეგ ხელების დაღლილობა 60%-ით ნაკლები განიცადეს. გარდა ამისა, ბევრ ახალ მოდელზე კომპოზიტური მასალის მასალის სახელურებია მიბმული რეზინის ხელსაწყოებით, რომლებიც მაგრად იმყოფება ხელში, ისე, რომ ინსტრუმენტი არ გახდეს ზედმეტად დიდი ან უხეში.
Იმისათვის, რომ შეინარჩუნონ მდგრადობა ზედმეტი წონის გარეშე, წარმოებლები იყენებენ სტრატეგიულ მასალების წყვილებს:
| Თვისება | Სარგებელი | Გავრცელებული მასალების წყვილი |
|---|---|---|
| Სრული ტენგის ტოტის საფუძველი | Ხელს უწყობს დიდი ძალისხმევის დროს ტოტის გამომოქნილობის თავიდან აცილებას | Ალუმინის სახელური + მომუშავე ფოლადის ტოტი |
| Გამაგრებული მობრუნების ღერძები | Ამცირებს შეუკავებლობას მსუბუქ კონსტრუქციებში | Კომპოზიტური სხეული + პირასინის ბუშინგი |
Ეს ჰიბრიდული კონსტრუქცია უზრუნველყოფს გაწონასწორებულ შეგრძნებას, რაც მინიმუმამდე ამცირებს ხელის სახსრის დატვირთვას და ზუსტად აჭრის 45% – ით მსუბუქ მეტალის ანალოგებთან შედარებით. დამუშავებული ფოლადის კვეთები ინარჩუნებს მახველას 3000+ კვეთის განმავლობაში.
Ერგონომიულად შექმნილი ტანსახოცის მაკრატები ფიზიკის პრინციპებს იყენებს, რათა მომსახურება უფრო მარტივი გახადოს ხელებისთვის. ამ ინსტრუმენტებს აქვს გადაცემის სისტემა, რომელიც სამჯერ აძლევს ჭრის ძალას ჩვეულებრივ მაკრატებთან შედარებით. მათ შეუძლიათ 20მმ-იანი ტოტების გაჭრა 30%-ით ნაკლები წნეხით ხელმისაწვდომობის დროს, როგორც აღნიშნულია წლის ჰორტიკულტურული ერგონომიკის შესახებ კვლევაში. მაკრატების მასალა განსაკუთრებით გამოყვანილია იმ გზით, რომ შეესაბამებოდეს ჩვენი ხელის კიდურების ბუნებრივ მოგრძომებს მუშაობისას, რაც შეამსუბუქებს დატვირთვას საათობრივი გამოჭრის შემდეგ. ეს საკმაოდ მნიშვნელოვანია, გათვალისწინებული იქნება მონაცემები CDC-დან, რომლის მიხედვითაც ართრიტის მქონე მებაღეების შორის დაზიანებები ზედმეტად გაიზარდა 2020 წლის დასაწყისიდან დაახლოებით ორი მესამედით. კარგი ინსტრუმენტის დიზაინი ნამდვილად მნიშვნელოვანია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ხანგრძლივად იმყოფებიან გარეთ და მოვლის მცენარეებს.
Ართრიტის ფონდის 2024 წლის გამოკვლევის თანახმად, ადამიანებს, რომლებსაც შეზღუდული ჰავს ხელის ძალა, ხშირად უფრო მარტივად უნდა იყენებენ გამშლელ პრუნერებს, რადგან ისინი მუშაობს მანქანის მსგავსად და დახურვისას საჭიროებს ჩვეულებრივ პრუნერებთან შედარებით დაახლოებით 19%-ით ნაკლებ ძალისხმევას. ართრიტით დაავადებული ბაღურნები მიდრეკილნი არიან ასეთი გამშლელი კონსტრუქციის არჩევას, როდესაც აჭრიან ცოცხალ ტყავს, რომლის სისქეც დაახლოებით ერთი დიუმი ან მასზე ნაკლებია, რაც მსგავსი კვლევების მონაწილეთა 78%-მა აღნიშნა. თუმცა ბაზარი შეიცვალა – ახალი სახის კიდურის პრუნერები ახლა ერგონომიული თვისებებით არის აღჭურვილი, მაგალითად, მოქუცული ბოჭკოვანი სახელურებით, რაც მათ საკმაოდ კომფორტულს ხდის, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ტრადიციული მოდელებისგან განსხვავდებიან. ამ განახლებულმა ვერსიებმა 2023 წელს გამოცდების დროს კომფორტის შკალაზე თითქმის 78%-ით უკეთესი შედეგი აჩვენეს. კიდურის სტილის ინსტრუმენტები კვლავ კარგად მუშაობს მკვდარი ტყავისთვის, მაგრამ ბაღურნებს უნდა იყვნენ ფრთხილები იმის მიმართ, თუ როგორ ადგენენ კიდურებს, რათა შემთხვევით არ შემოწმონ ცოცხალი მცენარეული მასალა ნაცავის გაკეთების ნაცვლად.
Სიმბრივით დახმარებული ინსტრუმენტები ხელის დაღლილობას განსაკუთრებით ამცირებს გრძელი გამოყენების დროს, რადგან ისინი ავტომატურად აბრუნებენ კვეთავ ნაწილებს ღია პოზიციაში და ამცირებენ მუდმივი ჭერის აუცილებლობას. მომხმარებელთა დაახლოებით ორი მესამედი აღიარებს, რომ ამ ფუნქციას მნიშვნელოვან უპირატესობას ანიჭებს, თუმცა თითქმის მეოთხედი მომხმარებელი აღნიშნავს უკიდურესად სუსტი დაჭერის შემთხვევაში უცებ დახურვის პრობლემას. უახლესი ორმაგი სიმბრის მოდელები მორგებული დაჭიმულობის მაჩვენებლებით მოდის, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია რევმატოიდული ართრიტის მქონე ადამიანებისთვის. ახლანდელმა ტესტირებამ აჩვენა, რომ თითქმის ყველა მონაწილე (დაახლოებით 9 10-დან) მიუთითა ამ მორგებადობაზე, როგორც საყოველდღევო ამოცანებისთვის აუცილებელ პირობაზე.
Fiskars SmartFit-ის ნამდვილად განსაკუთრებულ ხდის საცლავი მასალის სახელურები, რომლებიც ხელის ზომის მიხედვით (6-დან 9 ინჩამდე) მორგებულია. შესაბამისი რატჩეტის სისტემა იძლევა დაახლოებით 30%-ით მეტ ჭრის ძალას ჩვეულებრივ ჭრილებთან შედარებით, რაც ნიშნავს ნაკლებ დატვირთვას თითებზე დაჭიმვისას – რაც ნამდვილი პლიუსია ართრიტით დაავადებული ადამიანებისთვის. ადამიანები, რომლებმაც ამ ინსტრუმენტები თვეების განმავლობაში იყენეს, ხშირად აღნიშნავენ, თუ რამდენად მსუბუქად გრძნობიან ისინი მაშინაც კი, როდესაც საათობრივად აჭრიან ბუჩქები და ხეები. 2025 წლის დასაწყისის ბაღის ინვენტარის მიმოხილვების მიხედვით, ეს მოდელი დაეკავა პირველი ადგილი მორგებულობის მიხედვით, იმის გამო, თუ რამდენად კარგად ემთხვევა სხვადასხვა ზომის ხელს და ამასთან მთელი დღის განმავლობაში უზრუნველყოფს კომფორტს და არ იწვევს დაღლილობას.
Ალუმინისგან დამზადებული და მხოლოდ 8,2 უნციის წონის მქონე ARS-ის მაკვეთავები ამცირებს ხელის წინა მხარის შესახვევს 15°-იანი სახელურის მრუგით, რომელიც მიჰყვება დაბუგნის ბუნებრივ პოზიციას. მებაღეები აღნიშნავენ 60%-ით ნაკლებ მუხლის დაღლილობას სტანდარტულ მოდელებთან შედარებით. ტექსტური რეზინის ხელჩართები ინარჩუნებს მაგრ ხელს თითქმის ნებისმიერ პირობებში, რაც ზრდის უსაფრთხოებას და გამძლეობას.
Gardena ComfortCut-ს აქვს სპეციალური ორმაგი ზამბარის კონფიგურაცია, რომელიც ამდენად შთანთქავს ყველა ხმაურის სამ მეოთხედს, რომეიც წარმოიშვება მკაცრი ჭრის დროს. მასალა, რომლისგანაც დამზადებულია მასალა, წარმოადგენს მტკივნეულ თერმოპლასტიკს, რომელიც არ იღებს ზეთის ლაქებს, ნაკლებად ბინძურდება და კარგად აიძულებს მზის ზიანს. ბოტანიკოსებმა, რომლებმაც წინა წელს შეამოწმეს ადრეული ვერსიები, საინტერესო რამ თქვეს: უმეტესობამ მიიჩნია, რომ ხელსაწყო მართლა მოსახერხებელი იყო ხელში, მიუხედავად იმისა, რომ საათობრივად ჭრიდნენ სქელ ვარდის ბუჩქებს ან მტკივნეულ ხის მცენარეებს. ალბათ ამიტომ არის, რომ იმდენი გამოცდილი ბოტანიკოსი ირჩევს სწორედ ამ მაკრატს, როდესაც საჭიროა მნიშვნელოვანი გამჭედვა.
Რა არის ერგონომიული მაკრატები?
Ერგონომიული მაკრატები არის სპეციალურად შემუშავებული ბოტანიკური ხელსაწყოები, რომლებიც ამცირებენ ხელისა და ხელის მილასთან დაკავშირებულ დატვირთვას გაუმჯობესებული ხელმისაწვდომობის, შერხევის შთანთქმის სისტემების და მსუბუქი მასალების წყალობით.
Როგორ ეხმარება ერგონომიული ხელმისაწვდომობა ხელის დაღლილობის შემცირებაში?
Ერგონომიული სახელუხები ამცირებს ხელთა დაღლილობას, რადგან წნევას უფრო თანაბრად ანაწილებს ხელზე, ამცირებს ჭიმვის საჭიროებას და საშუალებას აძლევს უფრო გრძელი დროის გატარებას უხეიროდ დაკვრის დროს.
Რა მასალებია საუკეთესო არასრიალი და ამორტიზაციული სახელუხებისთვის?
Თერმოპლასტიკური რეზინი (TPR), Santoprene® და Microcellular Foam მასალები იდეალურია არასრიალი, ამორტიზაციული სახელუხებისთვის მათი შეჯახების შთანთქმის თვისებებისა და მაღალი მადგარიობის გამო.
Ვინ უნდა განიხილოს მორგებული და ინდივიდუალურად მორგებული დამკვრელი მანქანები?
Მორგებული და ინდივიდუალურად მორგებული დამკვრელი მანქანები განსაკუთრებით სასარგებლოა პატარა ხელების მქონე ან შეზღუდული მობილობის მქონე მომხმარებლებისთვის, რადგან უზრუნველყოფს პერსონალიზებულ ჩამორთვას და ამცირებს მეორეული დატვირთვის შედეგად მიღებული დაზიანების რისკს.
Როგორ უზრუნველყოფს მსუბუქი დამკვრელი მანქანები ბაღურებს?
Მსუბუქი დამკვრელი მანქანები ამცირებს ხელისა და მუხლის დატვირთვას, რაც ხელს უწყობს ამოცილებას მაღალი ადგილების და გრძელი დროის განმავლობაში დაკვრის დროს.
Უკეთესია თუ არა ავტომატური დამკვრელი მანქანები ართროზის მქონე მომხმარებლებისთვის?
Დიახ, გასვლის ტიპის მჭრელები ხშირად ნაკლებ ძალისხმევას საჭიროებენ თავსახურის მჭრელებთან შედარებით, რაც მათ ხელისუნარიანობის დაქვეითებული მომხმარებლებისთვის უმჯობეს არჩევანს ხდის.
Რა უპირატესობები გააჩნია ზამბარის მიერ დახმარებულ ტყავის მჭრელებს?
Ზამბარის მიერ დახმარებული ტყავის მჭრელები ხელის დაღლილობას ამცირებს იმით, რომ თავისი თავით იღებს ფარდებს ჭრის შემდეგ, რაც გრძელი ტყავის მოჭრის სესიების მართვას უფრო მარტივს ხდის.
Გამარჯვებული ახალიები
EN
